Ư»ê¹° °¨/°ù°¨
°Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò
°¨¿¡´Â ºñŸ¹Î A(Vitamin A)°¡ dzºÎÇÏ´Ù. °¨¿¡´Â ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎ(´Ü°¨ 1°³¿¡ ¾à 474RE)ÇØ¼, °¨ ÇÑ °³¿¡ ¼ºÀÎÀÌ ÇÏ·ç ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ ºñŸ¹Î A°¡ ¸ðµÎ µé¾îÀÖ´Ù. °¨¿¡´Â ºñŸ¹Î C(Vitamin C)°¡ µé¾îÀÖ´Ù.
ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº ºñŸ¹Î Cµµ ´Ü°¨ Çϳª¿¡ 13mg Á¤µµ µé¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ °Ü¿ïö ºñŸ¹Î C °ø±Þ¿øÀ¸·Î µå½Ã¸é ÁÁÀ¸¸ç, ¼ºÀÎÀÇ 1ÀÏ ºñŸ¹Î C ±ÇÀå¼·Ãë·®Àº 100mgÀÌ´Ù. °¨¿¡´Â ź´Ñ(Tannin)ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. °¨¿¡´Â ¶µÀº¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀº ź´ÑÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ½ÃºÎ¿Ã(shibuol)·Î Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ¹ÚÅ׸®¾Æ µ¶¼Ò¸¦ ÇØµ¶ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
°¨¿¡´Â ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç ÃËÁø¹°Áú(Aldehyde dehydrogenase activator)ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. °¨Àº ¼÷ÃëÇØ¼Ò¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â °¨ °úÀ°¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå µðÇÏÀ̵å·ÎÀú³×ÀÌÁî(acetaldehyde dehydrogenase (ALDH))¶ó´Â È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °¡°ø½ÄǰÀÎ °¨ °ÇÁ¶Ç°, °ù°¨, °¨ Áó µî¿¡¼µµ °°Àº ÀÛ¿ëÀÌ È®ÀεǾú´Ù. µû¶ó¼ °¨»Ó ¾Æ´Ï¶ó °¨ °¡°øÇ°¿¡¼µµ ¾î´À Á¤µµ ¼÷Ãë ÇØ¼ÒÀÛ¿ëÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç°¿¡ ÁÖ´Â È¿°ú
ÇÇ·Îȸº¹ °¨¿¡´Â ´çºÐÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ´çºÐÀº ´ëºÎºÐ Èí¼ö°¡ ºü¸¥ ÇüÅÂÀÇ ´Ü¼ø ´çÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àִµ¥ ´Ü¼ø ´çÀº ÇǷθ¦ ºü¸£°Ô Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ÇǺΰǰ°ú ¸é¿ª·Â °¨¿¡´Â ¼ºÀÎÀÇ ÇÏ·ç ºñŸ¹Î A Çʿ䷮À» ¸ðµÎ ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¾çÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î A´Â ½Ã°¢À¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ·Îµ½½ÅÀ» »ý¼ºÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ºñŸ¹Î A¸¦ ÇÇºÎ¿Í Á¡¸· Çü¼º ¹× ±â´ÉÀ¯Áö, »óÇǼ¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ß´Þ, »óÇǼ¼Æ÷ º¸È£±â´É µî ±â´É¼º ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù.
¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ °¨°ú °¨ °¡°øÇ°¿¡´Â ¾ËÄڿôë»çÃËÁø¹°ÁúÀÌ µé¾îÀִµ¥ ÀÌ ¹°ÁúÀº ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¹ÀÌ µå½Å ÈÄ ÇØµ¶¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù.
°¨ÀÙÂ÷¿¡ ´ëÇÏ¿©
°¨³ª¹«´Â ¾àÀ» ¾²Áö ¾Ê°íµµ Àß ÀÚ¶ó´Â º¸±â µå¹® ¹«°øÇØ °ú¼öÀ̸ç, ±× ÀÙÀº ºñŸ¹ÎCÀÇ º¸°í·Î½á À̸§ÀÌ ³ô´Ù. ƯÈ÷ °¨³ª¹«´Â ¿ì¸®³ª¶ó°¡ ¿ø»êÁö·Î½á Áß±¹À̳ª ÀϺ»¿¡µµ ÀÚ¶óÁö¸¸ ±× ÀÚ¶÷ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼, ÀϺ»ÀÇ °Ç°¹ý ½ÇÇàÀڵ鵵 ¿ì¸® ¿¬±¸¿ø¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â °¨ÀÙÂ÷¸¦ ¼öÀÔÇØ¼ ¸Ô°í ÀÖ´Ù.
°¨ÀÙÀÇ ¼ººÐ
ºñŸ¹ÎC/Çö󺸳ëÀ̵庣´çü/¼öÁö/ź´Ñ/Ä«·Îƾ/À¯±â»ê/´ç/Á¤À¯/¿±·Ï¼Ò µî ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
°¨ÀÙÂ÷ÀÇ È¿´É
¨ç ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¨è ³ëȹæÁö Áï, ¼¼Æ÷¸¦ Àþ°Ô ÇÑ´Ù. ¨é ÇǺι̿뿡 ÁÁ´Ù. ¨ê °¨±â°¡ °É¸®Áö ¾Ê°Ô µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. °¨±â´Â ¸ðµç º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö ÁÁÀº Ä¡·áÁ¦°¡ ¾ø´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ¨ë ¸Ó¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ºÐµéÀ̳ª Àڶ󳪴 ¾ÆÀ̵éÀÇ ³ú¼¼Æ÷¿¡ ÁÁ´Ù. ºñŸ¹ÎCÀÇ ¼Òºñ°¡ °¡Àå ¸¹Àº ±â°üÀ¸·Î½á ³¼Ò¿Í ³ú¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. ¨ì ÀÓ»êºÎ³ª »ý¸®·Î °í»ýÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ³¼Ò´Â ¿ì¸® ¸ö °¡¿îµ¥ ºñŸ¹ÎCÀÇ ¼Òºñ·®ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº °÷À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¨í ¾Ïȯ¿ì°¡ ÀÖ´Â °¡Á¤À̳ª ¾ÏÀÌ ¿°·ÁµÇ´Â ºÐµé¿¡°Ô ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ÀÎÅÍÆä·ÐÀ̳ª TÀӯı¸/¸é¿ª±Û·Îºí¸°ÀÇ »ý»êÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. ¨î °¨ÀÙ¿¡ µé¾î Àִ ź´ÑÀº ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ºÎ±â¸¦ »©ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¨ï ³³/ºñ¼Ò/¼öÀº µî µ¶¼º¹°ÁúÀ» ÇØµ¶½ÃÄÑÁÖ¸ç, ÀúÇ×·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í, ±ÙÀ°ÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁØ´Ù. ¨ð ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ºñŸ¹ÎC´Â ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѹ¦ ºÐÇØÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.
°¨ÀÙÂ÷ ¸¸µå´Â ¹ý
¨ç 7~8¿ùÀÇ ¸¼Àº ³¯ ¿ÀÀü 11½Ã¿¡¼ ¿ÀÈÄ 2½Ã »çÀÌ¿¡ ´Ù ÀÚ¶õ °¨ÀÙÀ» µû¼ ±×´Ã¿¡ 2~3ÀÏ ¸»¸°´Ù. ¨è ¿ÏÀüÈ÷ ¸¶¸£¸é ÀÚ¸£±â Èûµé°Ô µÇ¹Ç·Î, »ì¦ ¸»¶úÀ» ¶§ ÀÙ °¡¿îµ¥ µüµüÇÑ ÀÙ¸ÆÀ» °¡À§³ª Ä®·Î Àß¶ó³½´Ù. ¨é ÀÙ¸ÆÀ» Àß¶ó³ÂÀ¸¸é, À̹ø¿¡´Â ¼¼·Î·Î 3~5§®µÎ²²·Î ½ä¾î À̰ÍÀ» ÂòÅë¿¡ Âð´Ù. ¨ê ÂòÅë¿¡ ¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ °¨ÀÙÀ» ³Ö¾î 1ºÐ 30Ãʰ£ ÂǼ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇû´Ù°¡ 1ºÐ 30Ãʰ£ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Âð´Ù. ¨ë µÎ ¹ø Âð °¨ÀÙÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸»·Á ÇÞºµÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï âȣÁö³ª Àº¹ÚÀ¸·Î ½Ñ ´ÙÀ½, °ø±â°¡ ÅëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ºñ´Ò·Î ½Î¼ º¸°üÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ¿¿¡¸¸ ¾àÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, »ê¼Ò¿Í ÇÞºû¿¡µµ ¾àÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¸¶½Ã´Â ¹ý
¨ç ¹°À» ²úÀÏ ¶§´Â À¯¸®±×¸©À̳ª µµÀÚ±â µî ¼èºÙÀ̰¡ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¨è ¾à 55¡É Á¤µµÀÇ µû²öÇÑ ºÒ 1~2§¤¿¡ 6g Á¤µµÀÇ Æ¼¹éÀ» ³Ö°í, 10~20ºÐÁ¤µµ ¿ì·Á¼ ¸ÔÀ» ¸¸Å ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¸¶½Å´Ù. ¨é °¨ÀÙÂ÷´Â ¾à»ê¼º ½ÄǰÀ̹ǷΠ³ìÂ÷ µî °¾ËÄ®¸®¼º Â÷¿Í ÇÔ²² ¸¶½ÃÁö ¾Ê±â ¹Ù¶õ´Ù. (40~50ºÐ »çÀ̸¦ µÑ °Í) ¨ê ½Ä»ç Áß¿¡´Â ÇÇÇϰí, ½ÄÈÄ¿¡µµ ¾à°£ ½Ã°£ÀÌ Áö³ ´ÙÀ½¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¸¶½Ã±â ¹Ù¶õ´Ù.
¿¾¹®Çå»ó °¨ÀÙÀÇ È¿´É
¡Û ÁÖµ¶¿¡ °¨ÀÙÀ» ´Þ¿©¸¶½Ã¸é µ¶À» Ǭ´Ù.¡ºÂ÷»ê¹æ(ó±ß£Û°)¡»¡Û µþ²ÚÁúÀÌ ±×Ä¡Áö ¾Ê´Âµ¥ °¨²ÀÁö¿Í ¼ÖÀÙÀ» µîºÐÇÏ¿© ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸¶½Ã¸é ¹¦ÇÏ°Ô ±×Ä£´Ù.¡º¹Î·á»çÀü(ÚÅÖûÞÀîð)¡Û ºÒ¸éÁõ¿¡ °¨ÀÙ, Á׿©(´ë³ª¹« ¼Ó²®Áú)¸¦ µ¿·®À¸·Î ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù. ¡º¹Î·á»çÀü(ÚÅÖûÞÀîð)
¿ì¸® ÁÖÀ§¿¡ ÈçÇÑ °¨ÀÙÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÈǸ¢ÇÑ °Ç°ÀÇ µ¿¹ÝÀÚ¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾È´Ù¸é, ÀÌÁ¦ ÀÚ¿¬¿¡ ´ëÇÑ °¨»çÀÇ ¸¶À½À¸·Î Ç® ÇÑ Æ÷±â ³ª¹« ÇÑ ±×·çµµ ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °¨ÀÙÀº 7¿ù¿¡¼ 8¿ù »çÀÌ¿¡ äÃëÇÑ °ÍÀ» ¸»·Á Â÷·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
°¨ À̾߱â
°¨Àº µ¿¾Æ½Ã¾Æ ƯÀ¯ÀÇ °ú¼ö·Î¼ Çѱ¹¡¤Áß±¹¡¤ÀϺ»ÀÌ ¿ø»êÁö´Ù. Áß±¹ ÃÖ°íÀÇ ³ó¾÷±â¼ú¼ ¡¶Á¦¹Î¿ä¼ú(ðºÚÅé©âú)¡·¿¡ °¨³ª¹«ÀÇ Àç¹è¿¡ ´ëÇÑ ±â·ÏÀÌ ÀÖ°í, ´ç³ª¶óÀÇ ¡¶½Å¼öº»ÃÊ(ãæáóÜâõ®)¡·¿¡µµ °¨³ª¹«¸¦ ºÐ·ù ¼ö·ÏÇϰí ÀÖ´Ù. Çѱ¹¿¡¼µµ ÀÏÂïºÎÅÍ Àç¹èÇÑ °úÀϷμ ¡¶Ç׾౸±Þ¹æ(úÁå·ÏÐáÛ°)¡·¿¡ °æ»óµµ °í·É(ÍÔÖÄ)¿¡¼ °¨À» Àç¹èÇÏ¿´´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀϺ»¿¡´Â 8¼¼±â°æ¿¡ Áß±¹¿¡¼ Àü·¡ÇÏ¿´´Ù´Â ¼³ÀÌ À¯·ÂÇϸç, ¡¶È¸íÀ¯ÃëÃÊ(ûúÙ£ëºö©ôü)¡·(931~938?)¿¡ ¾ß»ýÁ¾°ú Àç¹èÁ¾À» ±¸º°Çϰí ÀÖ´Ù. °¨Àº ´Ü°ÍÀÌ ±ÍÇß´ø ½Ã´ë¿¡ ±ÍÁßÇÑ °úÀÏÀ̾úÀ¸¹Ç·Î °¡°ø ¡¤ÀúÀå ¡¤À̿뿡 Èû½á ¿Ô´Ù. ¼ö¼¼(â§á§)°¡ °°ÇÇÏ°í º´ÃæÇصµ Àû¾î¼ ºñ±³Àû Á¶¹æÀû Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ³»ÇѼº(Ò±ùÎàõ)ÀÌ ¾àÇÑ ¿Â´ë °ú¼ö·Î¼ Çѱ¹ÀÇ ÁߺΠÀ̺ÏÁö¹æ¿¡¼´Â Àç¹è°¡ °ï¶õÇÏ´Ù. °¨¿¡´Â ´Ü°¨°ú ¶µÀº°¨ÀÌ Àִµ¥ ÁߺΠÀ̺ÏÁö¹æ¿¡¼´Â ´Ü°¨Àç¹è°¡ ¾È µÈ´Ù. °¨Àº ÁÖ·Î »ý½Ä¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç, ±× ¹Û¿¡ °Ç½Ã(Ëë杮) µîÀÇ °¡°ø¿ë ¹× ½Ã»ð(杮ß»)À» ¸¸µé¾î °ø¾÷¿ø·á·Î »ç¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥, °¡°øÀ» À§Çؼ¶ó¸é ¶µÀº°¨À» Àç¹èÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
°¨ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ´çÁú·Î¼ 15~16%Àε¥ Æ÷µµ´ç°ú °ú´çÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸¹À¸¸ç, ´Ü°¨°ú ¶µÀº°¨¿¡ µû¶ó ¾à°£ÀÇ Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù. ¶µÀº¸ÀÀÇ ¼ººÐÀº µð¿À½ºÇÁ¸°À̶ó´Â Ÿ´Ñ ¼ººÐÀε¥ µð¿À½ºÇÁ¸°Àº ¼ö¿ë¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡ ½±°Ô ¶µÀº¸ÀÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ Ÿ´Ñ¼ººÐ°ú °áÇÕÇÏ¿© ºÒ¿ë¼ºÀÌ µÇ¸é ¶µÀº¸ÀÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ´Ü°¨ÀÇ ¼ÓÀ̳ª °úÇÇÀÇ °ËÀº Á¡Àº Ÿ´ÑÀÌ ºÒ¿ëÈÇÑ Å¸´Ñ¼¼Æ÷ÀÇ º¯ÇüÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î A, B°¡ dzºÎÇÏ°í ºñŸ¹Î C´Â 100g Áß¿¡ 30~50mgÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡ Æåƾ, Ä«·ÎƼ³ëÀ̵尡 ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. °úÀÏÀÇ »öÀº °úÇÇÀÇ Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå »ö¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀε¥, £Àº ÁÖȲ»öÀÎ ¸®ÄÚÇÉ(lycopin)ÀÇ ÇÔÀ¯·®Àº °¡À»ÀÇ ÀÏÁ¶Á¶°Ç°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ¼¾ç¿¡¼´Â °¨ ¸Ô±â¸¦ Á¶½ÉÇϰí Àִµ¥, °¨ÀÇ Å¸´Ñ¼ººÐÀÌ Áö¹æÁú°ú ÀÛ¿ëÇÏ¿© º¯À» ±»°Ô Çϱ⠶§¹®À̶ó ÇÑ´Ù.
ÇöÀç Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Â ´Ü°¨Àº ¸ðµÎ ÀϺ»¿¡¼ µµÀÔµÈ Ç°Á¾µéÀ̸ç, Àç·¡Á¾Àº °ÅÀÇ ¸ðµÎ°¡ ¶µÀº°¨ÀÌ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ Àç¹èµÇ°í Àִ ǰÁ¾¿¡´Â ¶µÀº°¨¿¡ »ç°î½Ã(ÞìÍÛΣ) ¡¤´Ü¼º½Ã(Ó¡àòΣ) ¡¤°íÁ¾½Ã(ÍÔðúΣ) ¡¤ºÐ½Ã(ÝÎΣ) ¡¤¿ø½Ã(êΣ) ¡¤È¾¾ß(üôå¯) ¡¤ÆòÇÙ¹«(øÁú·Ùí) µîÀÌ ÀÖ°í, ´Ü°¨¿¡´Â ºÎÀ¯(Ý£êó) ¡¤Â÷¶û(óÕÍ) ¡¤¾î¼Ò(åÙá¶) ¡¤¼±»çȯ(àÉÞÑü¯) µîÀÌ ÀÖ´Ù.
°¨ °ü·Ã ¼Ó´ã
°¨ °íÀåÀÇ Àνɰ¨³ª¹«°¡ ¸¹Àº °íÀå¿¡¼´Â ´©°¡ °¨À» µû ¸Ô¾îµµ ¾Æ¹«µµ ¸»¸®´Â ¹ýÀÌ ¾ø´Ù´Â µ¥¼, ¸Å¿ì ¼ø¹ÚÇϰí ÈÄÇÑ ÀνÉÀ» ºñÀ¯ÀûÀ¸·Î À̸£´Â ¸». °¨°ú °í¿èÀº µÎµé°Ü µû¾ß Àß ¿¸°´Ù.
[ºÏÇѾî]°¨À̳ª °í¿èÀº ¿¸Å ´Þ¸° °¡Áö¸¦ µÎµé°Ü µû¾ß À̵ëÇØ¿¡ ÇÞ°¡Áö°¡ Àß ÀÚ¶ó°í ¿¸Å°¡ ¸¹ÀÌ ´Þ¸°´Ù´Â ¶æÀ¸·Î, ¹«½¼ ÀÏÀ̵çÁö ÀÌÄ¡¿¡ ¸Â°Ô ÇÏ¿©¾ß Å« ¼º°ú°¡ ÀÌ·ç¾îÁüÀ» ºñÀ¯ÀûÀ¸·Î À̸£´Â ¸».
°¨ ³»°í ¹è ³½´ÙÁ¦ ¶æ´ë·Î ÁÖ¼±ÇÔÀ» ºñÀ¯ÀûÀ¸·Î À̸£´Â ¸». [ºñ½ÁÇÑ ¼Ó´ã] Àå ³»°í ¼Ò±Ý ³½´Ù.
ÃàÁ¦°¡ ÀÖ´Â °÷
- °æºÏ »óÁÖ °¨°íÀ» À̾߱⠰ù°¨ÃàÁ¦
- °æºÏ ûµµ ¹Ý½ÃÃàÁ¦
- ÃæºÏ ¿µµ¿ °ù°¨ÃàÁ¦
- ÀüºÏ ¿ÏÁÖ °í»ê ¹Ì¼Ò½ÃÀå °¨ ÃàÁ¦
- °æ³² ±èÇØ Áø¿µ ´Ü°¨Á¦
- °æ³² â¿ø ´Ü°¨ÃàÁ¦
- °æ³² Çϵ¿ ¾Ç¾ç´ëºÀ°¨ÃàÁ¦
- Ãæ³² ³í»ê ¾çÃÌ ²É°¨ÃàÁ¦
- °æ³² Áö¸®»ê »êû °ù°¨ÃàÁ¦
Ư»ê¹° °¨/°ù°¨ [´ëµ¿¿©Áöµµ-¾ð·ÐÃâÆÇÀ§¿øÈ¸]
ÁÖ¼Ò : ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¼±¸ ¿ø´ç´ë·Î 660 ¿µÇÁ¶óÀÚ 3Ãþ 303È£
´ëÇ¥ÀüÈ : 070-4116-3333 | ÆíÁý±¹ :070-4116-3333
´ëÇ¥µµ¸ÞÀÎ : innews25.com | Çѱ۵µ¸ÞÀÎ : À맫º25.com
Copyright 2018 innews25 Co. Ltd. All rights reserved